比較

比較，可能是人類與生俱來的習慣，是物競天擇的一種本能，或是最原始的，從內心深處的一種被肯定的需要‧

適當的比較可以成為成長的動力，但無止境的比較卻會帶給人不必要的痛苦‧

如何評估自己的身份跟價值，便決定了自己的自我形像‧

很多人，其實本身條件並非不足，偏低的自我形像卻是那種喜歡與人相比的心態作怪‧於是，一個才廿歲的女孩巳經為婚姻感到焦慮不安，因為自己的幾個老友都找到稱心的男朋友，其中一個還決定在短期內結婚；一個才出社會工作兩三年的男孩會覺得自己沒用，因為幾個同事興高采烈討論投資供樓大計‧好像忽然間，同學的好成積；同事的升職加薪、朋友的結婚……都變成了自己的威栛‧當朋友全變成了自己的假想敵，那還會有人願意跟你真誠相交嗎？

如果一個人永遠拿自己的短處、甚至缺點，去跟別人的長處比，他自己固然不會快樂，身邊的人更會感到無形的壓力‧一個經常與別人比較的人，心情跟自我價值必定會像過山車般，時高時低‧別人的一句說話、一舉手、一投足，通通成了衡量自己價值的條件‧

但其實，當開始細聽內心的聲音，會發覺比較的心態其實很難避免，我們內心深處總希望比別人好，比別人優勝‧畢竟，競爭是促使人類進步的催化濟‧

那我們該如何避免比較過份呢？我們應先肯定自己與別人的獨特之處，也要學懂接納自己與別人的短處，明白人生亦可以有不同的目標跟方向‧
要學會對自己有要求，但不要太殘忍，求成長的同時先要接納及肯定自己‧
一個有自信的人，會懂得接納身邊不同的肢体，並且懂得求同存異，互相肯定‧
就作一個比喻：一個身体上沒有任何一個多餘的器官，明亮的眼睛、靈活的腦袋、跑得快的腿很多時也會是引人注目的特徵‧但有些關乎生死的器官，卻很少被人注意到，更少得到別人的讚賞，你總不會聽到別人說：「你的食道真能幹，天天保持暢順‧」吧！
其實我們與別人的關係也一樣，在這社會，我們並非獨立生存‧有些人的優點，可能要用心觀察才能察覺的‧

而且，自我的價值與形像，應該是從創造我們的造物主而來，因為祂有獨特的設計跟計劃‧每一個人也是獨一無二的個体，因為不同的成長背景、性格特質、習慣、信仰、價值觀.....造成了今天的你‧

要學會做到不去與別人比較，影響我們對每一件事、每一個人的看法，是對自己的一種釋放‧其實，我們也有選擇快樂的權利‧