掉進深淵

情緒，是祢所賜給人最寶貴的禮物，它沒有好壞之分，也沒有善惡之別，
它是生命的燃料，它賜予生命色彩，但成長過程別人給它貼了太多標貼‧

很多男性也努力迴避流淚的情緒，正所謂男兒流血不流淚‧
有更多的人努力迴避憤怒的情緒，為了討好身邊的人，結果埋葬起來的能量反過來傷害自己‧

情緒是一個溫度計，告訴你自己的需要‧

耶穌說的第二誡命，愛人如己說得好，因為祂先叫你盡心、性、意、力去愛祂，而關心別人以先，便先要了解何謂愛自己‧在這處，請細心區別愛自己跟自私的分別‧
愛自己，是了解自己的需要、是認識自己的喜好、是認清自己的價值(神兒女的身份)，而這往往要花很長的時間(甚至一生)，去獨處，與上帝溝通、與自己內心深處的inner man對話，醫治原生家庭的傷口‧
自私，則是損人利己或損人不利己‧

不了解自己的需要，又怎能成長？而這樣的不了解，往往造成很多情緒的困擾，甚至有時掉進了深淵，不能自拔，處於這狀況，是其他人、甚至自己也絕對無能為力的‧

在我弟弟借我看的一本書中，看到一些比較具体形容這狀況的因素，若能在主裡確切交上，或許會是另一條出路‧(未清楚，又怎樣交上？)

1.現實就是如此 - 當我們深信不疑的想法跟現實存在起了衝突時，我們才會痛苦‧而唯有內心清澈時，我們才會發現甚麼是我們想要的‧如果你"想要的真相"跟"眼前的現實"相互衝突，就好像要一隻貓學狗叫‧希望現實存在不是其本來的樣子是無望的，如同徒勞地用一生來教貓學狗叫一樣‧

2.自己的事 - 世上有三件事：我的事、你的事、不能控制的事(自然律)‧我們絕大部份的壓力，是來自管我們能力以外的事‧很多時感到受傷害或憂愁，都是因為管了別人或自然律的事‧

3.用理解面對你的念頭 - 念頭本身無害，除非我們相信它‧帶給我們痛苦的，是我們對念頭的執著，相信它是真實的，甚至成了信念‧

但在主裡，我們不但能了解這一切原因，更有力量跨勝‧雖然有時會感到無能為力，有時感到自己的軟弱無藥可救，其實這也是撒但的謊話‧
祂的福音，不只是信祂的人得享永生，更能叫人在今生得新生命‧如果祂超乎萬有，一切問題來到祂跟前也只是微不足道‧縱然那沮喪感覺有多差，有多真實‧來找人跟你一起同行，別自己獨背十架‧當你回頭分享軟弱時，便會發現有一班弟兄姐妹在你左右同背十架‧


如果祂的事，成了我們單單仰望的事，我們的憂慮會怎樣轉變呢？
祂說：- 在人不能，在神凡事都能‧(1.)
- 祂的意念高過人的意念‧(2.)
- 不要為明天憂慮，一天的難處一天當就夠了‧(原來祂叫我們為現在努力‧)(3.我們有權利拒絕收痛苦這禮物)
- 祂叫萬事互相效力，叫愛神的人得益處‧

Antony