第一天
男：
很喜歡到長洲的思維靜院，靜靜的，聽主微聲。
是從工作、事奉中退下來的休息。
沒帶著目的，純粹享受自然中的靈靜。
山長水遠，終於抵達目的地。
放下行囊，與久遺的長洲海角一聚。
漫步四週，調整步伐，從急速，轉向緩慢。
先到最喜歡的崖上亭角找個位置，細心感受大自然的氣息，剛踏上最頂一級，便眼前一亮，「前人」以松果砌成了「jessus ♥ U forever」，顯然已被風吹得七零八落，字体也有些模糊不清，我把它砌回了原狀。
祢的愛，一直都在
坐了下來，細心欣賞天空的藍，忽然看到一只鷹逆著風飄搖著，只改變少許角度，便迎著風，向高處飛翔，自然自在。
是牠努力乘著風？還是風讓牠飛得更高？
放眼望去，鷹的更遠處，便是一架民航飛機。兩樣飛行物交疊在一起，相映成趣？
祢創造的鷹，與人所設計的機械鳥，岩不也是從祢而出？是的，神祢在掌管！
女：
沒有目的、不急於尋求答案的退修有特別多的驚喜。
攀山涉水到達長洲思維靜院，我最享受在天台及高臺上祈禱親近天父。
到步後走上天台，忽感一陣刺眼，因太陽預備回家，刺眼的陽光剛走進眼裡。
又走到高臺打算安靜，誰知高臺已經被「佔據」了，「一臺不能藏二人」只好放棄這念頭，在園內慢步走，讓五官感受天父預備極佳的天氣。 祂不但預備天氣，更預備了一條正在回「家」的小蟲和我作伴，讓我和牠談談天。那條絕不可愛的蟲實在太厲害，被一「變態」的人(即是我)把一些小石頭、小樹枝攻擊，牠不但沒有放棄回家，更運用祂獨特的創造去適應外面惡劣的環境，最終也安全回到「家」(草叢堆中)。
謝謝天父提醒我無論遇上何困難，祂給我的恩典、創造給我的所有特質也可以完成神給我的使命。
晚飯後，急急腳走上高臺，哈! 高臺終於是我了，在極度昏暗燈光及大風下，一踏上高臺，看到的不是長洲的海角浪聲，看到的是一句「前人」以松果留下來的一句說話 ◎JESUS ♥ YOU ◎下面有一句完全看不到，我看後即把那一句重組成 ◎YES I KNOW!◎
是，只需JESUS LOVES ME, 我別無所求了!!! ♥♥♥♥♥謝謝天父♥♥♥♥♥
男：由於太疲累，完成晚飯後便回房倒頭大睡，並打算日出前再出去觀賞天空變幻美景！
第二天
一覺醒來已是六時三十分。
微光早已從窗縫透進，明顯已過了日出的時間。
難得離開鬧市，當然不想浪費這寧靜的早上，再一次，到了崖上亭角的位置，靜下來，感受自然微風。
(那時卻沒發覺地上松果字跡已變。)
早上的風大，坐了幾分鐘已感到一陣涼意，本打算回房拿褸蓋著，正想行動的時候，陽光便從雲縫中透出一點光、一點暖。
祢對我說：在你想到為自己籌算之時，我已為你預備，就算迎著寒風，有陽光照著，便能繼續面對。
吃過早餐，忽然有一念頭，想靜靜看其他人進來，觀察他們預備、進餐，細心留意每一個生命。
當第一次，細心察看太太進食的樣子，有著一份窩心，原來我真的享受和妳在一起，之前太忙，通通忘了。
是祢提醒我珍惜眼前人。
女：
吃過早餐後，四處逛逛，靜看天父手下的創造。
一陣過雲雨後，走到天台敬拜祈禱，突然腳停下來，眼睛轉到向來極少留意的龜池，一看看定了30分鐘，發現有一隻一會在水裡游來游去，然後我想牠打算爬上最高的石塊，但牠真的「爆趣」!!!
很落力地爬也不能爬上石塊來，更不惜踏著其他的同伴，瞬眼間，「跣腳」反肚「DOM」一聲跌落水裡去。那刻，那隻龜就像任性的我想作那事就不顧後果去作，但家人就是對我這樣的委身、願意支持我去完成我想的、為著我的所願犧牲他們的一些睇法及期望。
多謝天父賜給我多而又多的恩典和愛包圍著我!!!!!
男：
回房小睡後，到了天台逛逛。
進到眼簾的，是熟悉的身影，慢慢步近，本打算給妳一個驚喜，便在旁邊椅子坐下。
卻發覺妳默然落淚，我的心感到一隱痛。靜靜守候了半句鐘。
然後，我們有機會，可安靜地分享。
是祢掌管了時空。
女：
正在這時，李先生就在我身旁出現。
對，現在不單有我原生家庭，更有我自己的家庭!
最有趣的地方是，第一天看到的◎JESUS ♥ YOU ◎
原來已經被吹散了，但因我的「頭」看到重新砌好，待我看到時，我才能回應一句◎YES I KNOW!◎ 一直，天父才是一位最佳的導演!
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